کپسول امگا 369 مای ویتامینز اصل 120 عددی

کپسول امگا ۳ ۶ ۹ برای چی خوبه؟

کپسول‌های امگا ۳، ۶ و ۹ یک مکمل تغذیه‌ای هستند که شامل سه نوع اسید چرب مفید برای بدن می‌باشند:

• امگا ۳: ضروری برای سلامت قلب، مغز و کاهش التهاب
• امگا ۶: کمک به رشد سلولی، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و سلامت پوست
• امگا ۹: کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL)

بدن به هر سه نوع این اسیدهای چرب نیاز دارد، اما رژیم غذایی بسیاری از افراد تعادل این چربی‌ها را به هم می‌زند. مصرف مکمل امگا ۳، ۶ و ۹ به شما کمک می‌کند تا این تعادل را برقرار کرده و از فواید آن برای سلامتی بهره‌مند شوید.

سایر ویژگی های کپسول امگا 3 6 9 مای ویتامینز

• بهبود سیستم ایمنی بدن
• بهبود عملکرد سیستم گوارش
• تنظیم فشارخون و جلوگیری از آن
• بهبود عملکرد کبد
• کمک به زیبایی پوست صورت و ایجاد جلوه زیبا
• کمک به سلامت قلب و عروق
• مفید برای سلامت مغز و حافظه
• سلامت قلب
• مدیریت وزن
• کاهش التهاب و درد مفاصل
• بخش حیاتی غشای سلولی را تشکیل می دهد.
• تقویت مفاصل 
• تقویت سیستم ایمنی
• بهبود متابولیسم , کاهش وزن و افزایش انرژی 

نحوه مصرف کپسول امگا ۳ ۶ ۹

میزان و نحوه مصرف کپسول امگا ۳ ۶ ۹ بسته به نیاز بدن، رژیم غذایی و توصیه پزشک متفاوت است. با این حال، دستورالعمل کلی برای مصرف این مکمل به شرح زیر است:

دوز توصیه‌شده روزانه مصرف عمومی : روزانه ۱  عدد کپسول سافت ژل 

نکته : امگا ۳، ۶ و ۹ جزو چربی‌های محلول در چربی هستند، بنابراین مصرف آن‌ها همراه با وعده‌های غذایی حاوی چربی سالم (مانند روغن زیتون، آووکادو یا آجیل) باعث جذب بهتر می‌شود.